След „Зоната" и „Овладяване на Зоната" вие държите в ръце нова книга от същата поредица. Не се учудвайте, че вместо д-р Бари Сиърс дебютира български екип. Тази книга ще осигури попътния вятър към Зоната за всеки българин. В нея ще намерите цялостен обзор на революционната теория за поддържане на хормоналния баланс чрез подходящо хранене.
Съобразена с българската национална традиция, с асортимента от хранителни продукти на нашия пазар и с по-скромните възможности на българския джоб, тя прави достъпна сложната научна информация и дава отговор на въпросите:
- как да се храним здравословно
- как да се лекуваме без лекарства
- как да отслабнем без глад
- как да поддържаме психическото и физическото си равновесие
- как всяка любима рецепта да отговаря на изискванията на Зоната.
Мнения за тази книга
Светлана -Пловдив
Чела съм книгата Зоната/по интернет/, както и Ние и Зоната/тази вече я имам на хартия/. Отслабвала съм видимо. Най-хубавото е, че гладът ми за сладко и шоколад спря. Храня се по 4 пъти, не по 5 като трябва да бъде и никога не съм гладна. Това не е ДИЕТА, а СИСТЕМА на хранене при която можете да ядете любимите си манджи. Най-хубавото е, че отслабването се дължи на стопени мазнини, а не на премахнати течности от организма... ииии Никаква гимнастика!!!
Горещо препоръчвам книгата на всички дами, които са луди по шоколада, сладкишите и не могат да спрат да ги ядат.
Една интернет справка от чуждестранни сайтове, която направих е с привържаниците/последователите на Зоната: Дженифър Анистън, Кортни Кокс-Аркет, Брат Пит, Деми Мур, Бритни Спиърс, Уинона Райдър, Селин Дион, Ален Делон, Сидни Крауфорд, Катрин Зита Джоунс, Джери Холиуел, Сандра Бълок, Ванеса Уилямс и др.
Всички тези хора се хранят по тази система
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
|
