Години наред специалистите по хранене не се осмеляваха да препоръчват варивата за редовна консумация. Днес, обаче, хранителната им стойност, както и лечебните им качества, са вече потвърден факт. И диетолозите не само ги реабилитираха, но са на мнение, че съвременният човек би допуснал сериозна грешка, ако ги пренебрегва в менюто си.
Но щеше да е безкрайно скучно, ако ви говорим само колко полезни са варивата. Защото има ли нещо по-вкусно от сварената в глинено гърне манастирска чорба? Или от пикантната люта яхния с царевица, която сме "откраднали" от латино-кухнята? Да не говорим за ориза, който ни дава безкрайно много възможности да се развихрим.
Булгур, жито, нахут - те са били сред главните "действащи лица" край българското огнище. Никога няма да забравя знаменитите лозови сармички на баба ми, която задължително слагаше в тях и булгур. Днес те се завръщат триумфално на трапезата ни заедно с готварските техники от миналото.
Така че - напред! Разгърнете нашата нова книга и открийте вашите ястия - много вкусни и много полезни.
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
|
