Човек е млад толкова, колкото е млад неговият гръбнак“ – казвали древните. Тези думи не са спряли да бъдат истина и днес. Трудно е да се направи преоценка на ролята на гръбнака – главния орган, благодарение на който се движим и който защитава вътрешните ни органи от увреждане. Как обаче да защитим самия гръбнак? Как да върнем гъвкавостта и подвижността на мускулите и ставите? Съветите и препоръките на Антоанета Докова ще ви помогнат да се справите с „болестта на века“ – остеохондрозата и да започнете нов живот без болка и страдание.
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
|
