Самомасаж С ТЕЖЕСТТА НА СОБСТВЕНОТО НИ ТЯЛО. Най-полезната гимнастика в света! Книгата ви запознава с авторската система за самомасаж и силово разтягане, уникалнa и интересна с това, че използва единствено теглото на собственото тяло.
Академик Андрей Левшинов полага основите на самомасажа на базата на вековните традиции на йога, а системата е щателно проверявана и усъвършенствана от автора и неговите ученици в продължение на много години.
Какво ще ви даде тази система? Възможност във всеки момент и при всякакви условия да повишите самочувствието си, да се отърсите от психическото напрежение, да преодолявате гнева, да се възстановявате след работа или болест, да си създадете лична харизма и да оформите великолепна фигура. Самомасажът с тежестта на собственото тяло ви помага да победите множество болести. И разбира се, раздвижената чрез упражненията вътрешна енергия ще повлияе положително на вашата съдба – очакват ви много радостни промени!
Андрей Левшинов е водещ руски експерт по оздравителни системи, доктор по философия и психология, майстор по източни бойни изкуства и класическа йога, член на Съюза на писателите в Русия.
Автор е на повече от 40 книги, издавани на много езици и превърнали се в бестселъри по цял свят. Неговите тренинги и видеофилми са променили живота на стотици хиляди хора.
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
| 
