Йога е изкуството да живееш щастливо и пълноценно. Този комплект съдържа 40 карти. Всяка от тях е с изображение на една от основните пози (асани) в йога и упътване за изпълнението ѝ. Приложената 26-странична книжка предлага съвети, които ще допринесат за качеството на заниманията ви у дома. Картите са подходящи както за начинаещи, така и за напреднали. Автор е Йовита Иванова, сертифициран преподавател по хата и ащанга йога. Илюстрациите са на художничката Божана Нешева-Минкова.
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
|
