В тази книга Шри Свами Рама дава още забележителна и практическа информация за висшите
техники на йога. Йога се занимава с проблемите
на тялото, дишането, ума и духа - "пътят на
светлината". Този път е описан на разбираем и
ясен език, който ви води стъпка по стъпка, систематично и безопасно, от едно ниво на осъзнаване
и съзнание към следващото. Крайната цел е самоосъществяването с помощта на медитативните практики.
В книгата са разгледани:
• Трансформиране на негативните мисловни
модели
• Разбиране на ума и съзнанието
• Използване на звука
• Кундалини и чакрите
ШРИ СВАМИ РАМА, основател на Хималайския
международен институт за науката и философията на йога, е отгледан в хималайските пещерни манастири и е ръкоположен за монах още като дете. Преди да пристигне в САЩ през 1969 г., изучава модерна психология, философия и медицина в
Европа и преподава в Япония. В САЩ основава
Хималайски институт, който хвърля мост
между древните учения на Изтока и съвременните.
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
|
