В тази книга авторът — известният руски писател и лечител Генадий Малахов — представя ценна информация относно методите за отслабване:
• ИДЕАЛНОТО ТЕГЛО И ПРОПОРЦИИТЕ НА ЧОВЕШКОТО ТЯЛО
• ИНДИВИДУАЛНИ ОСОБЕНОСТИ И ТЕЛЕСНА КРАСОТА
• ВЪЗРАСТОВИ ПРОМЕНИ НА ТЕЛЕСНОТО ТЕГЛО
• СРЕДСТВА И МЕТОДИ ЗА НОРМАЛИЗИРАНЕ НА ТЕГЛОТО
• ЗНАЧЕНИЕ НА УМСТВЕНО ЕМОЦИОНАЛНАТА НАГЛАСА ЗА ОТСЛАБВАНЕТО
• НАПЪЛНЯВАНЕ ПОРАДИ ЕМОЦИОНАЛНИ ПРИЧИНИ
• ПРАВИЛА ЗА ПРАВИЛНО ХРАНЕНЕ И ЗНАЧЕНИЕТО ИМ ПРИ ОТСЛАБВАНЕТО
• ОТСЛАБВАНЕ ЧРЕЗ РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ
• ОТСЛАБВАНЕ ЧРЕЗ ПРОЧИСТВАНЕ
• ДИЕТА И ХРАНА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
• МЕТОДИ ЗА ЗАСИЛВАНЕ НА ОБМЯНАТА
Тази книга ще бъде ценно помагало за всички, които желаят да отслабнат. Чрез нея накрая вие ще постигнете мечтаната фигура и тегло.
ИДЕАЛНАТА ФИГУРА -РЕЗУЛТАТ ОТ ЗДРАВОСЛОВНИЯ НАЧИН НА ЖИВОТ
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
| 
