Автор: Албена Тонкин
Обем: 96 стр.
Формат в мм.: 165х210
Това е първият ни Детокс направен под формата на книга. Направена е с много любов и на страниците й ще се потопиш в една голяма магия.
А какво ще откриеш вътре?
7 Дневна Пролетна Детокс Програма
Програмата е изготвена от д-р Райна Стоянова и е съобразена с ежедневните нужди на тялото и необходимите му елементи, за да ускори детоксикиращите процеси, отделянето на задържана вода, да ни зареди с енергия, презареди и тонизира.
Програмата се състои от 35 рецепти и включва по 5 хранения на ден – 3 основни и две междинни, които са по желание. Те са изключително разнообразни и вкусни. Ще откриеш рецепти за смутита, супи, салати, десерти и основни. В книгата има и няколко бонус рецепти, които съпътстват детокса или може да приготвиш след това.
Програмата:
ускорява нормалните процеси на изхвърляне на токсини и вода – нормализира водния баланс
допринася за нормалното протичане на метаболизма и производството на енергия
ускорява физиологичния ритъм на червата
подпомага за нормалното функциониране на нервната система
допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес
подпомага за намаляването на чувството на отпадналост и умора
регулира теглото
Книгата може да използваш и като красива книга за разнообразни и здравословни рецепти.
Към програмата има още:
Хранителни стойности на всички рецепти
Описание и Насоки
Мотивация
Дихателни Упражнения
Списък за Пазаруване
Списък и Информация за Хранителни Добавки
Планер на Детокса за Стена
Планер за Накисване на Ядки
Позитивна Мисъл на Всяка Страничка
Интересна Информация за Различните Продукти
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
| 
